大流行向全世界展示了家庭鍛煉是健身的未來(lái)。傳統(tǒng)上，對(duì)于大多數(shù)人而言，健身意味著在健身房鍛煉身體或參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，例如跑步，騎自行車(chē)，甚至參加足球或籃球等游戲。逐漸地，隨著忙碌的生活方式縮短了鍛煉時(shí)間，專(zhuān)門(mén)的體育館和健身室變得越來(lái)越受歡迎。

從充滿(mǎn)旋轉(zhuǎn)自行車(chē)的房間到專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)的瑜伽，普拉提，HIIT或CrossFit訓(xùn)練工作室，健身房的環(huán)境可以激勵(lì)和推動(dòng)學(xué)員運(yùn)動(dòng)的積極性，使他們更容易實(shí)現(xiàn)健身目標(biāo)。

盡管如此，不是每個(gè)人都可以去健身房鍛煉身體，因?yàn)樗麄儧](méi)有時(shí)間家與健身房的距離導(dǎo)致其需要花費(fèi)很長(zhǎng)的交通時(shí)間才可以到達(dá)健身房。當(dāng)然，現(xiàn)在有許多種不用去健身俱樂(lè)部或健身房的運(yùn)動(dòng)方式。從基礎(chǔ)健身軟件的開(kāi)發(fā)到智能設(shè)備上的提醒式鍛煉，再到帶有可監(jiān)測(cè)步數(shù)，心率和其他指標(biāo)的跟蹤器的可穿戴設(shè)備和健身應(yīng)用，用戶(hù)可以進(jìn)行多個(gè)選擇，包括定制的培訓(xùn)計(jì)劃和視頻教程。大多數(shù)應(yīng)用程序還具有在線(xiàn)社區(qū)，為用戶(hù)提供了與其他成員進(jìn)行在線(xiàn)互動(dòng)和交流的機(jī)會(huì)。

幾年來(lái)，隨著人工智能開(kāi)發(fā)公司的發(fā)展，互聯(lián)健身不僅提供跟蹤和記錄日常活動(dòng)的可穿戴設(shè)備，而且還革新了家庭鍛煉的概念。在當(dāng)今的數(shù)字世界中，互聯(lián)健身就是在手機(jī)健身APP端建立健身目標(biāo)，手機(jī)健身APP輔助我們完成健身任務(wù)?，F(xiàn)在，根據(jù)互聯(lián)網(wǎng)的普及速度和實(shí)用性，可以說(shuō)健身行業(yè)可以徹底實(shí)現(xiàn)轉(zhuǎn)變。

我們知道，由于人們更喜歡單獨(dú)的健身過(guò)程，不必共享健身設(shè)備和空間?，F(xiàn)在有許多健身APP，利用合適的技術(shù)，可以幫助我們一個(gè)人也可以獲得良好的健身體驗(yàn)。

是什么讓健身APP在疫情期間占據(jù)優(yōu)勢(shì)

隨著整個(gè)世界趨向數(shù)字化發(fā)展，聯(lián)網(wǎng)健身APP為用戶(hù)提供一系列健身優(yōu)勢(shì)，用戶(hù)可在家獲得卓越的用戶(hù)健身體驗(yàn)：

具有AI功能的互聯(lián)健身設(shè)備，可提供自定義鍛煉

在健身房中，鍛煉的個(gè)性化取決于教練的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，而互聯(lián)健身則提供具有AI支持的實(shí)時(shí)反饋，用戶(hù)在家鍛煉，根據(jù)用戶(hù)的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)來(lái)創(chuàng)建理想的運(yùn)動(dòng)清單及教程，旨在無(wú)地點(diǎn)約束，幫助提高健身水平。

聯(lián)網(wǎng)健身：根據(jù)用戶(hù)健身目標(biāo)及身體狀況制定專(zhuān)屬的健身計(jì)劃

在健身房或健身室中，用戶(hù)的選擇在一定程度上取決于運(yùn)動(dòng)小組課程安排。而健身APP可以根據(jù)用戶(hù)的目標(biāo)及身體狀況為用戶(hù)智能制定相對(duì)應(yīng)的健身計(jì)劃，幫助用戶(hù)完成健身任務(wù)。

健身打卡、健身排行榜

用戶(hù)參與健身排行榜，實(shí)行健身打卡，實(shí)時(shí)反饋好友健身情況可為我們提供具有競(jìng)爭(zhēng)性的環(huán)境，由系統(tǒng)提供實(shí)時(shí)反饋，做到您即使在家鍛煉，也可以了解到大家的健身情況，從而互相激勵(lì)，互相競(jìng)爭(zhēng)。與傳統(tǒng)單一功能的健身軟件相比，這個(gè)功能更具吸引力和互動(dòng)性。

不影響安全和衛(wèi)生

由于公共健身區(qū)域有多個(gè)用戶(hù)使用健身設(shè)備，再高端健身俱樂(lè)部和獨(dú)家健身房也不如家庭環(huán)境衛(wèi)生舒適。并且如果兩節(jié)課之間的打掃時(shí)間不是很充分，就極有可能會(huì)出現(xiàn)衛(wèi)生不到位，消毒不徹底的情況，感染的可能性更大，疫情期間，更提倡在家運(yùn)動(dòng)，避免大家在健身房扎堆。

互聯(lián)健身的未來(lái)

健身APP正在改變?nèi)藗儚慕∩淼姆绞?，并且為用?hù)的身體健康提供了理想的解決方案。但是不僅限于此，它們可以從更廣泛的意義上徹底改變健康與保健行業(yè)。

利用AI功能，這些設(shè)備可以收集個(gè)人的數(shù)據(jù)為其提供個(gè)性化的功能，包括飲食，營(yíng)養(yǎng)，睡眠等提供一整套健康解決方案。他們甚至可以更進(jìn)一步，將用戶(hù)與醫(yī)院專(zhuān)家，調(diào)理師聯(lián)系起來(lái)，從而在日常生活中護(hù)理、保護(hù)我們的健康。

極客云科技在聯(lián)網(wǎng)健身應(yīng)用程序中的作用

在一段時(shí)間內(nèi)，社國(guó)家還是比較提倡用戶(hù)盡量少聚集，因此開(kāi)發(fā)聯(lián)網(wǎng)健身APP解決方案可能是健身企業(yè)或健身房和工作室的最佳方式。憑借在移動(dòng)應(yīng)用程序開(kāi)發(fā)和Web應(yīng)用程序開(kāi)發(fā)（包括健身應(yīng)用程序以及基于AI的解決方案）方面的多年經(jīng)驗(yàn)，可以為您和您的企業(yè)制定專(zhuān)屬的APP開(kāi)發(fā)方案。